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過年準備年菜就像在打仗嗎？

2017的年菜就在網路上面輕鬆搞定吧~

現在預訂，搶85折優惠

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一年又近尾聲，準備迎接新年，就想到又有好吃的年菜了(明明就自己愛吃阿)。

都怪美食太誘人，而且過年放假不吃年菜要幹嘛!

受不了了！上網逛看看，看看今年有什麼年菜好選擇。

聽朋友說，現在有很多網購年菜網站(或像是台北濱江年菜，17life,快車肉乾這類的)

在上面買年菜說不定又有折價，宅配到家又方便！

上網種類應該也比較多，有折價的話不就又更棒(這樣就可以拿省下的錢買別的)

於是上網找，逛著逛著，不小心被這個年菜菜色的標題給吸引住了：

【台北濱江】紮實有嚼勁的口感，顆顆美味！-貝柱?味80g/包，10入



咦，這個好像很不錯耶！看起來好好吃唷！好心動阿~~

一不注意，年菜清單上又多了一樣了 (咦?)

超開心的，一直想要這個的說，二話不說就給他敗下去了啦【台北濱江】紮實有嚼勁的口感，顆顆美味！-貝柱?味80g/包，10入

美味年菜我來了，等我來撐服尼啊~(流口水流到口齒不清了)

看看【台北濱江】紮實有嚼勁的口感，顆顆美味！-貝柱?味80g/包，10入是什麼樣子的吧！

2017桃園年菜圍爐



2017永靖年菜圍爐



2017溪洲外帶年菜



























工商時報【玄奘文教基金會執行長林博文】

面對高齡化社會的到來，除了政府政策面的制定，民眾也要有相應的準備；尤其台灣高齡者屬於健康到亞健康（註）的平均餘命落在20～22年，如何營造有品質的退休生活，成為高齡及正要邁入高齡的族群一個非常重要的課題。

過去華人多有養兒防老的觀念，然而隨著少子化現象加劇，以及教育程度提升的戰後嬰兒潮開始進入準退休階段，對老化的認識與準備已不同以往，相對地，高齡化社會的教育系統與社會支持系統，也要跟著改變。

因此，新增「退休準備教育」與「老年準備教育」變得相當重要，透過有系統的準備教育，未來面對高齡化將不再徬徨；另外，「經濟」、「教育」、「宗教」與「安寧」四大社會支持系統的加入，也能成為退休與老年準備教育中一個明確的指引。

經濟方面，自己的退休自己準備；目前壽險業者已針對退休推出相關產品，若能與年金系統結合，加上台灣物價相對比其他開發國家低廉，這樣的經濟系統是可以支撐一個有品質的退休生活。

教育方面，政府已有「樂齡大學」、「樂齡資源學習中心」等單位，若能透過與大學合作，運用大學所具有的社區機能，強化學習資源的整合，進一步推動「寄宿型學習方案」。不僅能活化因少子而閒置的資源，讓高齡者與年輕人互動，還會產生更好的火花。

最後是宗教與安寧的支持系統；宗教信仰對身心靈中「靈」的提升，有穩定的力量，而臨終安寧關懷的倡議也是蠻重要的一環。這四個支持系統的建立，可以使健康與亞健康族群擁有相對比較穩定的生活品質。

但不論是退休或是老人準備教育的內容，都需要實務經驗的支援。潤泰集團在淡水設立的潤福生活新象館，就擁有照顧高齡者非常珍貴的know-how，20多年來已累積與數百位長者相處的經驗，潤福的工作人員非常了解如何照顧與陪伴高齡者，是銀髮照護的活教材。另外，館內規畫許多適合長輩的課程、活動與表演，同時也安排各種宗教人士入館，給予長輩們心靈所需的支持。

今年，欣見玄奘大學也透過與潤福簽訂MOU的方式，希望能將潤福的寶貴經驗傳承給年輕人，甚至是即將退休的中高齡者，讓國人的退休觀念能與時俱進。（註：亞健康是指人處於健康和疾病之間的一種臨界狀態，但並沒有明顯症狀）（本文作者為玄奘文教基金會執行長）

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